Hvordan virker parterapi?
Problemer i parforholdet kan komme til udtryk på mange måder. Parret kan opleve at være ved at vokse fra hinanden, hvorved forholdet kan fremtræde mere praktisk end følelsesfuldt. Det kan også komme til udtryk ved mange skænderier og voldsomme følelser, når parret ikke oplever sig forstået og mødt i hver deres behov og følelser. Der kan også være tale om, at der har været utroskab i parforholdet, der udfordrer parrets oplevelse af tryghed og tillid til hinanden.
Kontakt os allerede nu for at høre mere om parterapi i København
Parterapi i København
Formålet med parterapien er at hjælpe parret til i højere grad at forstå egne mønstre og opnå en viden om baggrunden for den andens adfærd, ønsker og behov. Herved søges dialogen parret imellem styrket med mulighed for øget tilknytning, idet en sådan forståelse ofte vil mindske vrede og frustrationer. Der vil således i terapien også være fokus på at se på hver enkeltes tidligste relationelle erfaringer. Vi arbejder således både med fortiden og nutiden med henblik på at styrke parret til øget samhørighed og værdsættelse af hinanden.
For par, som har vanskeligt ved at opnå øget trivsel, kan parterapien hjælpe parret med at mere bliver afklaret på et mere bevidst plan, om de ønsker at fortsætte som par eller skal arbejde med at opløse forholdet på afklaret og moden vis.
Forløbet vil oftest bestå af en indledende samtale, hvor parret beskriver hvad de kunne ønske at opnå med parterapien. Forløbets længde er afhængig af både parret og problemstillingen, men ofte 4 — 10 gange. Nogle par stopper når trygheden er genetableret, andre fortsætter og benytter parterapi til at opnå en dybere og mere bevidst forbundethed med hinanden
Mange af psykologerne i Psykologcentret Israels Plads, København K. har langvarig erfaring med at arbejde med par. Det er muligt at gå i parterapi hos en enkelt psykolog eller to psykologer, dette afhængigt af parrets problematik.
Hvis I søger parterapi i København kan I vælge en psykolog under Find Psykolog, som tilbyder dette.
Læs mere om: social angst — traumebehandling — sorg